lunes, 24 de septiembre de 2012

Vídeo travesía


Os dejo el vídeo de la travesía, comprobaréis que el agua estaba movidilla.
1hora y 24 minutos tiempo total.
En Facebook aparece con mucha más calidad.

Objetivo Conseguido


Dos pasos para entrar en el agua. Menuda nochecita que he pasado, poco más de dos horas y media de sueño convulso y muchas horas de insomnio. Toda la noche viendo el Wind Gurú para ver las fluctuaciones del viento y las olas. Se avecinaba tiempo inestable para las 13 horas  y eso no me dejaba conciliar el sueño. Taquicardias y más taquicardias, ¿qué tontería verdad?. Era tanta la ansiedad que si pudiera me hubiera lanzado a la ría a las 7 de la mañana.

Atrás quedaba un largo año de entrenamientos, curiosamente, con el día del desafío incluido, 100 entrenamientos acuáticos, 30 de ellos en el mar, 157 km nadados y todo para hacer 3km y 100m.
Con los números en la mano no compensa, pero estas cosas se hacen con el corazón  o no se hacen, bueno lo de las taquicardias no sé yo.........

Bueno amigos, aquí termina la celebración de mi 50 cumpleaños. Hasta pronto...., y espero que no sea la última que pueda celebrar deportivamente.

Dos primeras brazadas en la playa de Mogor. Andrés reflejando con su cámara un día muy importante en mi vida.

Nadando a la altura de la isla de Tambo, ya divisaba la fábrica de celulosas por el rabillo del ojo derecho.

Nadando en zona de mejilloneras, ya sólo quedaba un km.

Primeros pasos en tierra firme ante las emocionadas miradas de Geles y  Nieves en la barca de apoyo, ellas  se lo pasaron a lo grande. Me piden que ahora cruce la Ría de Vigo.... ja, ja, ja.

Celebrando la llegada con Paco y Andrés. Posteriormente nos tomamos un copioso desayuno regado con el cava de Pili y Miguel.
Quiero daros las gracias a todos los que me habéis apoyado durante este  largo año de entrenamientos y que siempre creísteis en mis posibilidades.

viernes, 21 de septiembre de 2012

«Alea iacta est». La suerte está echada.


Estoy como un flan, la suerte está echada, las condiciones meteorológicas no parecen las mejores para el fin de semana pero a primeras horas de la mañana  del sábado 22 de septiembre 20112 parece que va a haber una pequeña calma que voy a intentar aprovechar. Wind Gurú da 5 nudos de viento para las 10h de la mañana para  subir al doble sobre las 13h. Diez nudos es mucho viento para un nadador aficionado como yo, ya que generaría olas que me harían muy complicada la travesía. Espero llegar a tiempo y que el viento no se adelante. " Como un flan...."

miércoles, 19 de septiembre de 2012

Contando las horas


2000 metros, unos 56 minutos nadando en la Ría de Aldán. En la foto de google aparece el recorrido en seco pero me aseguré que estuviera la marea bien alta para poder nadar. Son aguas olímpicas, en ellas se formó David Cal como canoista y por ellas deambula de vez en cuando nuestro deportista más laureado de todos los tiempos (5 medallas olímpicas, casi nada ...).

Estoy todo el día colgado del windgurú para ver como se me plantea el panorama para el fin de semana, no pintan las cosas demasiado bien ( viento) pero trato de esperar con gran ansiedad. Si tengo que aplazarlo no se como me lo tomaré. Tiene que ser ya. Con el trabajo me resulta más dificil entrenar, los días son bastante más cortos, el agua va a enfriar ........ Tiene que ser ya.

viernes, 14 de septiembre de 2012

 Esperando que el entrenamiento haga posible el fin tan anhelado.

  Preparándome para entrenar.                

jueves, 13 de septiembre de 2012

Menudo oleaje

Hoy jueves 13 de septiembre he vuelto a entrenar al lugar de la salida( Mogor). He nadado entre grandes olas, nunca había nadado, hasta la fecha, en mar tan agitado.
Una experiencia más pero nada apetecible, tragos de agua, brazadas en el aire, descoordinación respiratoria, mayores dolores en hombros por sobreesfuerzos equilibratorios, menor avance.....como el día D me ocurra lo mismo..., creo que no lo conseguiré.

Raxó fin del reto


Raxó será el lugar de la gloria, si llego nadando o de la derrota si llego a lomos de una embarcación.
Estudiadas las posibles direcciones este-oeste( Mogor- Combarro) u oeste-este(Combarro-Mogor) me he decidido por la primera opción. Los vientos y las olas, me van a dar siempre por la derecha o por la izquierda (norte o sur, vientos reinantes en la ría) y en  caso de existir, me las voy a comer igual. El sol me va a dar por la espalda por tanto la visibilidad va a ser mucho mejor, con el sol de frente y con algo empañadas las gafas, cosa  relativamente habitual, es bastante desagradable y por ultimo un km antes de llegar a Raxó me voy a encontrar con las mejilloneras que serán una buena referencia para saber lo que me falta y un aliciente motivacional importante.
Un entrenamiento de 2000m en la supuesta playa del triunfo. Es la playita del fondo, ese puede ser en breve un gran  "lugar".
1ª Decisión tomada.

miércoles, 12 de septiembre de 2012

En la playa de Cabeceira (Lourido)


Un entrenamiento más, estoy ultimando las gestiones para conseguir la embarcación de seguimiento y mirando continuamente los vientos y las mareas. Si pudiera lo haría hoy mismo, quiero sacarme la presión lo antes posible. El fin de semana del 16 la marea está completamente baja a las 10 mañana, que es cuando quiero nadar, el del 23 alta no se por cual decidirme. Los entendidos me dicen que lo más importante es el viento. Si me lo planteo para el 23 y salen malas condiciones tendría que retrasarlo para el 30 de septiembre e igual ya es un poco tarde......... Estoy hecho un lío.

sábado, 8 de septiembre de 2012

El Bautizo del Desafío


La ansiedad ya corre por mis venas, empiezan a aparecer pequeñas lesiones musculares, en el hombro en el codo, rozamientos inesperados en cuello, menos apetito ...., síntomas inequívocos de una situación de responsabilidad que se va elevando a medida que avanzan los días.

Procuro hacer cada entrenamiento en una playa distinta para mantener elevado el nivel de interés, reconozco que voy a cumplir un año de entrenamientos natatorios y ya me pesan, hay que desplazarse a las playas, buscar tiempo libre, vigilar la tabla de mareas y adaptarse a sus caprichosos movimientos. Para hacer costeos, nadar cercano a la costa para más seguridad, es preciso hacerlo en pleamar, si no quiero encontrarme con rocas inesperadas como las de la Isla de Toralla. En varias ocasiones he tenido que nadar a escasos centímetros de los peligrosos mejillones que habitan sobre las rocas.

En la playa de Portocelo, nada más salir del agua, me encuentro con dos deportistas, que me preguntan si el agua estaba muy fría. Mi respuesta es "hoy bastante fría". Veo que se enfundan sendos neoprenos y que pretenden nadar. "ostras... no soy el único nadador en la solitaria playa a primerísimas horas de la mañana".
¿estáis preparando alguna travesía a nado?, no, somos triatletas de Murcia (Águilas), rapidamente me doy cuenta que viene a participar en el campeonato de España de triatlon que se celebra el domingo 9 de septiembre en Pontevedra.  A los murcianos sólo le preocupan las medusas y las bajas temperaturas del agua, "con las medusas no tenéis ningún problema, no existen, las bajas temperaturas del agua con el neopreno ...... superables". Se dirigen a la orilla se meten hasta la cintura y veo que se lo piensan demasiado, acaban zambulliéndose y después de una decena de brazadas vuelven a la orilla y me dicen  "...qué frío está esto, tío...." Después de frotar las manos durante unos minutos me preguntan si hay alguna piscina cercana, les digo que sí pero les animo a volverlo a intentar, que después de un rato la iban a encontrar menos fría, me hacen caso, se hacen unos largos alrededor de las boyas y dicen que por hoy ya vale. Hay que decir en su defensa que sus neoprenos eran más finos que el mio, son neoprenos más específicos para nadar en triatlon, permiten algo más libertad de movimientos durante un tiempo relativamente corto, inferior a los 25 minutos generalmente.

Este entreno, en esta playa, lo considero el bautizo del desafío ya que desde Mogor es donde voy a comenzar el periplo el próximo día 23 de septiembre si todo sale según lo previsto.

jueves, 6 de septiembre de 2012

En la Ría de Vigo


Sigo descubriendo las Rías Baixas, en esta ocasión la Ría de Vigo, concretamente la playa del Bao enfrente de Isla de Toralla y compartiendo bahía con la playa de Samil. Mi intención era llegar a la playa de Canido pero las rocas emergentes me lo impidieron, teniendo que volver al lugar de salida un poco antes de lo planificado. Interesante me resultó el paso por debajo del puente de la isla.
Tengo que adquirir la forma lo antes posible después del parón vacacional, espero intentar el reto el penúltimo fin de semana de septiembre. Estoy haciendo gestiones para conseguir la zodiak de seguimiento.
Tengo un ofrecimiento de un amiguete (Antonio), que vive en Cangas, para que le acompañe en una sesión natatoria  en la playa de Rodeira. ¡Cómo me sigan saliendo ofrecimientos.....!., voy a  tener que cobrar un fijo como los deportistas de élite más unas croquetas y una cervecita tostada.